Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 66,98g | Prot: 115,71g | Carbs : 195,18g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Linessa Magere Franse Kwark, AH Garneer Amandelen. Almoço: Zwagerman Kipfilet Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. Jantar: Lidl Grana Padano, Tommies Snoeptomaatjes, Zaanse Halfvolle Mayo, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Olijfolie, Pistolet. Snacks/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Sinaasappelen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Fin Carré Puur Chocolade, Milbona Koffiemelk, Koffie, Euro Shopper Maria Biscuit. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlaila
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