Jornal de Everlost, 14 jul 17

Perfil de Everlost | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

☢️Freitag, 14.07.17

Gewicht: 63,1 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,17 % (+ 0,03 %)

Heute ist Mettfreitag!
Extra kein Essen 🌯 eingepackt, nur ein bisschen Gemüse und Obst! 😉 😃 🍀

63,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 julho 2017:

2110 kcal

Líp: 65,38g | Prot: 114,03g | Carbs : 258,08g. Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Mettbrötchen. Jantar: Mettbrötchen. Snacks/Outros: Banane, Kaffee mit Milch. mais...