Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 52,99g | Prot: 73,41g | Carbs : 140,83g.
Pequeno Almoço: English Pineapple Tart. Almoço: Chicken Curry, Mustard Greens. Jantar: My Roti Roti Mini Isi Custard. Snacks/Outros: Roma Marie Susu, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mais...
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1618 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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