Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
116,4 kg Perdidos até agora: 5,6 kg .    Ainda faltam: 21,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1363 kcal Líp: 46,57g | Prot: 92,12g | Carbs : 138,58g.   Pequeno Almoço: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almoço: Rosbief (Mager), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Becel Boter, Volkoren Brood, AH Banaan, Passievrucht. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Varkensoester, Hardgekookt Ei, AH Spinazie Vers. Snacks/Outros: Perziken, Buisman Cappuccino, Melk (Vol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Galetten. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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