Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 35,97g | Prot: 127,79g | Carbs : 143,85g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Рис Вареный, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Campina Сливки Порционные, Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Вятушка Творог 3%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lekelena
|