Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 20,21g | Prot: 67,20g | Carbs : 159,35g.
Pequeno Almoço: Любятово Хлопья, Мёд, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кофе с Молоком, Дыня, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мёд, Какао, Творог 9%, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Любятово Хлопья, Мармелад, Окунь Речной, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Окунь Речной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adeliya_Sky
|