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msi blum pham dgn program ini...
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50 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 30,12g | Prot: 43,25g | Carbs : 150,47g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Corn Flakes, Nasi Putih. Almoço: Es Teh, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Tahu Kukus, Lemper, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Perder 16,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de go go diet
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