Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 118,55g | Prot: 142,23g | Carbs : 50,80g.
Pequeno Almoço: Sadia Apresuntado, Ovo Frito, Carrefour Pão de Minuto. Almoço: Abobrinha Cozida, Alface, Itambé Creme De Leite Leve, Knorr Caldo de Galinha, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese, Sadia Calabresa. Jantar: Sadia Calabresa, Knorr Caldo de Galinha, Itambé Creme De Leite Leve, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Alface. Snacks/Outros: Cemil Leite Integral, Itambé Creme De Leite Leve, Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Lacta Bis, Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de florindamarques
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