5 dich lass ich bald auch endgültig hinter mich -.-
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95,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 70,33g | Carbs : 202,66g.
Pequeno Almoço: Heißer Kakao, Cocktailtomaten, Vega Vita Hummus Classic, Karotten. Almoço: Sprossen, Glasnudeln, Karotten, Arche Misosuppe. Jantar: Vega Vita Hummus Classic, Merkur Kartoffelwickler, Alnatura Kokosöl Nativ, Bensdorp Kakao, DM das Gesunde Plus Süßstoff, MinusL Speisequarkzubereitung Magerstufe. Snacks/Outros: Carpe Diem Matcha Nashi & Ingwer. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilfirefly
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