Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 23,33g | Prot: 22,35g | Carbs : 161,07g.
Almoço: 冷やし中華. Jantar: リプトン トロピカルフルーツティー, パイナップル, ガスト ハワイアン ローストビーフプレート. Snacks/Outros: ファミリーマート チョコクロワッサン. mais...
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1256 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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