Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 31,29g | Prot: 87,91g | Carbs : 129,96g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами. Almoço: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Яичный Белок, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Куриная Грудка Филе Отварная, Персики. Snacks/Outros: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Арбуз, Персики. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolomenskaya_
|