Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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77,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 58,85g | Prot: 126,20g | Carbs : 159,29g.
Pequeno Almoço: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ケロッグ フルーツグラノーラ ハーフ, ローソン パストラミビーフ, 牛乳. Almoço: 鶏胸肉(皮なし). Jantar: 唐揚げ, 無印良品 ロールケーキ, ローソン 鶏飯, 鶏のもも肉. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nana-gohan
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