Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 41,28g | Prot: 72,62g | Carbs : 185,55g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Гречка, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карась, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Outros: Свиная Корейка (Вырезка), Сало, Простоквашино Ряженка 4%, Простой Йогурт, Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|