I had seconds at dinner when I really shouldn't have. Oh well. At least it's just a small weight gain. I can fix it today.
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90,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 69,88g | Prot: 59,50g | Carbs : 168,44g.
Pequeno Almoço: Atkins Cafe Caramel Shake. Almoço: Gala Apples, Michelina's Authentico Five Cheese Ziti. Snacks/Outros: Southern Style Hunter Mix, Watermelon, Atkins Snack Triple Chocolate Bar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kimbie86
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