Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 49,34g | Prot: 82,11g | Carbs : 92,25g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almoço: Хлеб Черный, Приготовленные Баклажаны, Курица Вареная. Jantar: Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Помидоры Черри, Минтай Жареный. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena***
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