Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 74,40g | Prot: 115,65g | Carbs : 156,74g.
Pequeno Almoço: Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки. Jantar: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Творожные Кексы 5% О.Б., Нектарин. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|