Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Líp: 90,52g | Prot: 133,54g | Carbs : 314,95g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салями, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриные Бедрышки. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сосиски Молочные, Фруате Йогурт 1,5%, Простые Пельмени, Ашан Самса с Мясом, Апельсин, Regular Wpc 80 Протеин, Ижмолоко Кефир 2,5%, Апельсин. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabotterl
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