Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 98,36g | Carbs : 125,69g.
Pequeno Almoço: Клубника, Черная Смородина, Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Яблоко, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Кокос, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Арахис, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Haas Корица Молотая, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Магнит Арбуз, Село Зеленое Кефир 1%, Нектарины, Домик в деревне Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Горчица, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Домик в деревне Сметана 20%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Темпо Магнит Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|