Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 52,53g | Prot: 69,59g | Carbs : 93,04g.
Pequeno Almoço: Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Benefit Мюсли Родной Сад, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Грецкие Орехи, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Kuhne Уксус из Белого Вина, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат Овощной, Galbani Моцарелла. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|