Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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136,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 48,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 76,26g | Carbs : 108,30g.
Pequeno Almoço: McDonald's Coffee Creamer, Domino Sugar Sugar Packet, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Veggies. Almoço: Marketside Premium Romaine Salad, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Broccoli, Mature Onions, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Jantar: Great Value Tilapia Fillets, Cooked Green Cabbage. Snacks/Outros: Harvest Snaps Snapea Crisps Wasabi Ranch, Fruit Salad. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmking40
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