Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2010
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93,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Líp: 67,00g | Prot: 122,60g | Carbs : 310,72g.
Pequeno Almoço: 40% Lower Fat Center Cut Bacon, English Muffin, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, 1 % Lowfat Milk, Mus-L Blast Protein Powder. Almoço: Diet Coke (8 oz Bottle), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Jantar: Any'tizers Chicken Breast Chunks with General TSO Sauce. Snacks/Outros: 1% Lowfat Chocolate Milk, Capn Crunch Peanut Butter Crunch Cereal, Water (Bottled), Vanilla Sandwich Cookie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de speterson28906
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