|
сегодня я решила взвеситься, ведь
не делала этого с 4 января. И грустная новость...Я набрала 5 кг. ..Ужас. Вновь скачала приложение ....Буду худеть😤Позор...Ругаю себя.
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 75,38g | Prot: 43,00g | Carbs : 183,92g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сосиска, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Snickers Шоколадный Батончик, Чебурек, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Jantar: Банан, Персики. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
|
1922 kcal
|
Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Не отчаивайтесь, берите себя в руки и начинайте снова идти к своей цели, FS вам в помощь)
17 jul 17 por membro: ольга стом фея
|
я ранее с этим приложением похудела на 12кг
01 ago 17 por membro: ЮлияPlyus
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияPlyus
|