Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 56,04g | Prot: 47,31g | Carbs : 90,25g.
Pequeno Almoço: Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Outros: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Хохланд Творожный Сыр, Творожные Кексы 5% О.Б., Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|