Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 22,37g | Prot: 75,59g | Carbs : 169,01g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan Tostado, Jugo Verde. Almoço: Tamal Oaxaqueño, Atole. Jantar: Batido Proteinas. Snacks/Outros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mais...
|
|
1817 kcal
|
Exercício:
Correr - 11/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonia.hhz
|