Jornal de Ana Maria Duarte, 13 jul 17

Fiz 1 dia de dieta do ovo e deu muito resultado.
83,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

671 kcal Líp: 31,85g | Prot: 27,45g | Carbs : 69,78g.   Pequeno Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Ovo Cozido. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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Comentários  
como é essa dieta?  
18 jul 17 por membro: andgla
Vc come ovos liberados de qualquer forma por 3 dias, folhas liberadas, agua e cha, cafe sem açúcar. Mas so ppde 3 dias na semana 
02 ago 17 por membro: Ana Maria Duarte

     
 

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