Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
73,9 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 21,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

860 kcal Líp: 15,15g | Prot: 49,29g | Carbs : 132,72g.   Pequeno Almoço: 마이닭 닭가슴살소세지. Almoço: 고등어, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 밥. Jantar: 사과, 바나나, 비트. Snacks/Outros: 황토농원 양파즙. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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