Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 116,37g | Carbs : 228,43g.
Pequeno Almoço: Замороженная Клубника, Геркулесовая Каша на Молоке, Финик. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Овощное Рагу, Сыр Российский. Jantar: Цикорий с Молоком, Ашан Хлеб Украинский, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Regular Wpc 80 Протеин, Финик, Яблоки, Дикси Кефир Fitness 1%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabotterl
|