Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 68,16g | Prot: 36,83g | Carbs : 157,89g.
Almoço: ミートスパゲッティ. Jantar: プチトマト, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, トップバリュー フルーツグラノーラ, わさび, 醤油, アボカド. Snacks/Outros: ヤマザキ製パン アップルパイ. mais...
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1248 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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