Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 26,37g | Prot: 90,00g | Carbs : 134,87g.
Pequeno Almoço: Мёд, Здоровей Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Изюм, Овсяная Каша. Almoço: Wasa Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Роскар Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Outros: Ряженка Хорька Моя, Edeka Творог 0.2, Нектарин, Сливы. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona260785
|