Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 101,98g | Prot: 87,14g | Carbs : 57,62g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Royal Gelatina Zero, Itambé Iogurte Fit Zero, Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Meia Cura, Bacon, Ovo. Almoço: Vagem, Bacon, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Cenouras, Camil Grão de Bico. Jantar: Uva Itália, Salada Verde Mista, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bacon, Queijo Meia Cura. Snacks/Outros: Jussara Creme de Leite, Morangos, Farinha de Amendoas, Coco Do Vale Coco Ralado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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