꽈자 꽈자....
55,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1809 kcal Líp: 78,88g | Prot: 84,92g | Carbs : 200,26g.   Pequeno Almoço: 바나나, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 아보카도. Jantar: 감자튀김 (껍질처럼 얇게 잘라구운), 네네치킨 양념치킨. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 망고바나나프라푸치노 (Tall). mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana



     
 

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