Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 38,71g | Prot: 78,84g | Carbs : 200,22g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Яйцо, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 0,2%. Almoço: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Чай, Красная Цена Молоко 3,2%. Jantar: Грецкие Орехи, Киви, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Агуша Молоко Агумама, Чай, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Персики. Snacks/Outros: Клубника, Мороженое Пломбир, Кофе, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Банан, Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сосипатра
|