Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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50 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1344 kcal
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Líp: 70,46g | Prot: 44,99g | Carbs : 142,69g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria, Repollo. Jantar: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata. Snacks/Outros: Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Coco Seco, Mango Deshidratado, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Kiwi, Melocotones. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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