Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 63,90g | Prot: 122,15g | Carbs : 24,82g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Café (Infusão). Almoço: Carne de Peru, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Alface, Repolho. Jantar: Abobrinha Recheada. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FmunizBR
|