Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
56,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

915 kcal Líp: 20,92g | Prot: 62,15g | Carbs : 123,99g.   Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Almond Breze Almond Milk, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. Almoço: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Turkey Meat Loaf, Spinach Spaghetti (Cooked). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Amino Energy Lemon Lime, Apricots, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Freebirds Guacamole, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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