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E L'8 SI AVVICINA.......!!!
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90,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 85,32g | Prot: 55,86g | Carbs : 178,28g.
Pequeno Almoço: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Marmellata di Ciliegie. Almoço: Nachos con Formaggio, Caesar Salad con Lattuga Romana. Jantar: Pane Comune, Prugne, Conad Insalata Classica, Conad Sottiletta, Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), Frittata di Uova. Snacks/Outros: Meringa, Caffè Espresso, Banana. mais...
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2555 kcal
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Exercício:
Conduzir - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ventresca74
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