Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2061 kcal
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Líp: 61,39g | Prot: 56,11g | Carbs : 275,27g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Almoço: Caffè (Espresso), Pere, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Jantar: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Heineken Birra, Calvé Maionese, Patatine Fritte, Coop Hamburger di Bovino Adulto. mais...
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3231 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Scooter - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Lavar Loiça - 10 minutos, Jardinagem - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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