Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1037 kcal
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Líp: 60,34g | Prot: 85,49g | Carbs : 39,94g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Tomates, Alface, Rúcula, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Couve-de-Folhas, Rúcula, La Pastina Tomates em Cubos, Bife ou Costeleta de Porco. Snacks/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. mais...
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Histórico de Peso de thaiscristina23
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