Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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105,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1860 kcal
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Líp: 57,00g | Prot: 41,00g | Carbs : 305,00g.
Almoço: Burger King Cheeseburger, Coca-Cola Freestyle, Burger King French Fries (Small), Burger King Cheeseburger. Jantar: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Annie's Homegrown Organic White Cheddar Popcorn, Campbell's Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Blue Bunny BIG Mississippi Mud Ice Cream Sandwich. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike7162
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