Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2012
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2780 kcal
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Líp: 107,86g | Prot: 95,73g | Carbs : 391,21g.
Pequeno Almoço: TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, sesame seeds, vanilla, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Raisins, Spirulina Seaweed (Dried) , Walnuts, Cinnamon , Blueberries , Strawberries , Water , 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), 46g Quinoa Traditional, Bananas , Ginger . Almoço: Trader Joe's Fig Butter, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger , Bananas. Jantar: Almonds. Snacks/Outros: Danish Pastry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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