Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 27,78g | Prot: 158,86g | Carbs : 83,96g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пикша. Jantar: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Кальмар Сушеный, Творожная Запеканка со Сливами. Snacks/Outros: Творожная Запеканка со Сливами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|