Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 32,29g | Prot: 56,03g | Carbs : 129,53g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı. Almoço: Eker Kefir, Nektarin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Snacks/Outros: Süt. mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlanddland
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