Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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84,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 40,42g | Carbs : 12,39g.
Pequeno Almoço: Sadia Calabresa, Espinafre, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Tomates, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coco Seco, Caruru. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandafreitassilva
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