Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 19,41g | Prot: 193,15g | Carbs : 188,48g.
Almoço: Хлеб Черный, Куриное Филе. Jantar: Помидоры, Эдельвейс Айран, Овсяное Печенье, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Кефир 0%, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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