Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 42,61g | Prot: 44,92g | Carbs : 79,45g.
Pequeno Almoço: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Unsalted Butter Stick, Toasted Bread, Coffee with Milk. Almoço: Kroger Original Kettle Chips, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Publix Lemon Lime Seltzer Water, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (Package), Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Folding clothes - 15 minutos, Napping - 1 hora, Assistir TV - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 13 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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