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Outback
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58,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 74,87g | Prot: 63,97g | Carbs : 214,08g.
Almoço: Chili Terlingua Chili with Toppings (Bowl), Bottomless Tostada Chips with Salsa, Classic Sirloin. Jantar: M&M's Peanut, Sour Patch Kids (100 Calorie Pack), Oil Popped White Popcorn. Snacks/Outros: Fat Free Orange Sherbet. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
workout - 39 minutos, Descansar - 3 horas, Estar Sentado - 8 horas e 51 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, em Pé - 1 hora, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adnixon
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