Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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96,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2806 kcal
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Líp: 130,67g | Prot: 98,93g | Carbs : 303,17g.
Pequeno Almoço: Peynirli Börek, Keskinoğlu Piliç Sucuk. Almoço: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yufka, Peynirli Börek. Jantar: Peynirli Börek. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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