Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 47,32g | Prot: 41,09g | Carbs : 138,41g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Half Size). Snacks/Outros: Klondike Cookie Dough Swirl, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Lay's Barbecue Potato Chips. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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