Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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71,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Líp: 169,42g | Prot: 100,20g | Carbs : 44,30g.
Pequeno Almoço: Pure Whey (Strawberry) Isolate & Concentrate 100%, Amandel + Calcium Sugar Free, Vanillepoeder 100%, Chiazaad, Kaneel. Almoço: AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Président Brie 60+, Avocado, Baresa Verse Groene Pesto, Jumbo Gewassen Spinazie. Jantar: Viking Blue Blauwschimmelkaas 50+, Śmietana 18%, Roomboter, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Witlof. Snacks/Outros: Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), Carbzone Low Carb Forest Fruits Chocolade, Beemster Oude Kaas 48+, Oude Kaas, Gebroken Lijnzaad, Hennepzaad, Sesamzaad. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasssja
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