Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 44,36g | Prot: 69,89g | Carbs : 41,59g.
Pequeno Almoço: Coconut Oil, Life Bake Grain-Free Granola. Almoço: Life Bake Grain-Free Crackers, Tomatoes, Woolworths Baby Rainbow Carrots, Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Hummus, Pumpkin, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roast Beef. Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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